|
|||||
|
Hej
![]() RotfrukterSvartrot/ Scorzonera
Scorzonera hispanica Svartrot innehåller inulin, en stärkelseart som är uppbyggd av fruktsocker vilket gör den lämplig för diabetiker. Rötterna kokas tills de är nätt och jämt mjuka, 10-15 minuter. De äts varma eller kalla t ex med smör eller hollandässås. Smaken är mild och fin och påminner om sparris. Odlas i stor omfattning i bl a Frankrike, Holland och Belgien. Svenska svartrötter finns september-februari. Resten av året importerar vi. Förvaras kallt, +2-4°, gärna i plastpåse. |
Rotfrukter
Nudelsoppa med grönsaker & frikadeller Rotfrukter:
|
||||