Hej

Recept

2006-01-25

Sallader / Varm sallad med kikärter

 
   
       
   
       
   
       
   

 
Svårighetsgrad: Medel

4 port.
 
1   aubergine
2   röda lökar
olivolja  
1 tsk   salt
2   vitlöksklyftor
150 g   färsk spenat
1 burk   kokta kikärter
skal och saft   av 0,5 citron
svartpeppar  
 

Gör så här:
Halvera auberginen på längden och skär den i skivor. Skala och skiva lökarna. Fräs grönsakerna några minuter i oljan. Strö över salt. Skala och finhacka vitlöken och tillsätt den samt spenat. Rör om och låt puttra på svag värme ett par minuter.

Häll av spadet från kikärterna och tillsätt dem. Smaka av med färskpressad citron, lite rivet citronskal och svartpeppar.

Servera gärna med kycklingfilé stekt i bitar, kryddad med spiskummin och salt.


Tillbaka
© 2010 Allfrukt i Stockholm AB  |  Partihandlarvägen 50  |  120 44 årst  |  Tel: 08-50 100 720  |  Fax: 08-501 00 729    info@allfrukt.se   |  Visa karta