Hej

Recept

2006-01-25

Grytor / Grönsakscurry

 
   
       
   
       
   
       
   

 
Svårighetsgrad: Medel

4 port.
 
2   morötter
4   potatisar
0,5-1   blomkålshuvud
ca 2 dl   strimlad vitkål
1   purjolök
3-4 msk   smör eller margarin
3-4 tsk   curry
2   pressade vitlöksklyftor
5 dl   grönsaksbuljong
2   bananer
2 dl   matlagningsyoghurt
 

Gör så här:
Skala och skär morötter och potatis i tunna stavar. Dela blomkålen i små buketter. Strimla vitkålen. Snitta, skölj och strimla purjolöken.

Hetta upp smör eller margarin i en kastrull. Tillsätt curry och pressad vitlök, rör om. Tillsätt grönsakerna och låt allt fräsa några minuter. Späd med buljong och låt koka på svag värme under lock ca 15 minuter.

Skala och skiva bananerna. Rör ner bananer och matlagningsyoghurt i grönsaksblandningen. Låt allt bli varmt.

Servera till ris och sallad.


Tillbaka
© 2010 Allfrukt i Stockholm AB  |  Partihandlarvägen 50  |  120 44 årst  |  Tel: 08-50 100 720  |  Fax: 08-501 00 729    info@allfrukt.se   |  Visa karta